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Mais vous ne savez pas encore quoi

Je suis là pour vous aider à faire le pas de côté, à voir votre situation sous un angle différent et à trouver vos propres réponses.

Je ne vous donne pas les solutions, je vous aide à les trouver vous-même!

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Vous savez que quelque chose doit changer

De pompier à coach :

une suite logique avec toujours cette volonté d'aider!

Pendant des années, j'ai essayé d'être la femme parfaite. Celle qui gère tout. Celle qui aide tout le monde. Celle qui reste forte quoi qu'il arrive. Celle qui continue d'avancer, même quand le stress, la pression et les doutes prennent toute la place.

 

J'ai passé une grande partie de ma vie dans l'action et au service des autres : gymnaste de haut niveau, sapeur-pompier volontaire pendant 21 ans, salariée en centre de recherche, et entrepreneure.

Mais à force de vouloir tout maîtriser, j'ai fini par m'éloigner de l'essentiel : moi.

 

Aujourd'hui, j'ai envie d'une vie plus vivante. Plus libre. Plus alignée. Une vie dans laquelle je peux être pleinement moi-même, sans masque et sans chercher à être parfaite.

Et c'est exactement ce que j'aide aujourd'hui les femmes et les hommes que j'accompagne à construire à leur tour.

Grâce à mes formations en coaching, PNL et zen shiatsu, je vous aide à :

✨ accéder à vos schémas de fonctionnement
✨ apprivoiser votre stress plutôt que le subir
✨ retrouver confiance
✨ arrêter de vous oublier
✨ révéler vos ressources et votre potentiel
✨ construire une vie qui vous ressemble vraiment

Pas une vie parfaite.​ Une vie dans laquelle vous vous sentez pleinement vivant(e).

A lire et écouter

1ère page du magasine Outdoor go n°22 dans lequel Caroline BADIOU a été interviewée sur la préparation mentale

Interview sur la préparation mentale

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Podcast de R. Sublet :

"L'exposition au froid"

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Podcast de M.L. Hisette :

"Faites du stress votre allié"

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